Palestra – Corsi
La palestra cardiofitness di Riminiterme è un vero e proprio centro wellness vista mare, una palestra a Rimini attrezzata per allenarsi e mantenersi in forma guardando il mare e la spiaggia. La palestra è il luogo ideale per il benessere psico fisico e i nostri istruttori offrono programmi personalizzati per ogni tipo di allenamento.
Nella palestra di Riminiterme è possibile effettuare percorsi di remise en forme, scaricare le tensioni e lo stress dopo una giornata di lavoro, praticare un’attività aerobica quotidiana utilissima per rafforzare il cuore e bruciare calorie.
I corsi di pilates, tonificazione e ginnastica funzionale propongono un ricco programma di esercizi per il corpo che agiscono principalmente sui muscoli posturali, utili a mantenere il corpo bilanciato e fornire un supporto alla colonna vertebrale. Il pilates utilizza anche la respirazione, ed è un metodo efficace per alleviare e prevenire fastidiosi disturbi alla schiena.
Tutte le attrezzature del nostro centro wellness sono Technogym, garanzia di professionalità e affidabilità.
SCARICA GLI ORARI
Scarica gli orari dal 31 marzo al 23 maggio 2025
Per info 0541424011 – info@riminiterme.com
Attività motoria in acqua di mare
Nelle piscine di Riminiterme è possibile praticare attività motoria in acqua di mare, una ginnastica facile, divertente ed efficace.
La ginnastica in acqua ha lo scopo di potenziare e tonificare i muscoli, e gli esercizi cardiovascolari sono utilissimi per bruciare le calorie, allenare il cuore e migliorare la resistenza fisica.
I benefici dell’attività motoria in acqua e del fitness in acqua sono tantissimi, e gli istruttori di Riminiterme propongono corsi in varie fasce d’orario, suddivisi fra la mattina e il pomeriggio.
In acqua di mare il peso del corpo diminuisce, si riduce quindi il rischio di traumi o fratture, gli esercizi risultano più leggeri e l’estensione del movimento è maggiore.
Inoltre occorre sottolineare che l’attività motoria in acqua è perfetta per combattere la cellulite grazie al massaggio dell’acqua marina che migliora anche la circolazione venosa.
Orari dell’attività in acqua
ATTIVITA’ ACQUA DAL 20 GENNAIO 2025
Scarica gli orari dal 31 marzo al 23 maggio 2025
ATTIVITA’ ACQUA DAL 31 MARZO 2025
Per info e prenotazioni: 0541424011 – info@riminiterme.com